En esta charla gratuita se ofrecerán consejos prácticos para tomar un papel activo en la prevención y que pueden ayudar a disminuir y mitigar todos los síntomas asociados con la aparición de la menopausia: cambios de humor, sofocos, insomnio, dolor de cabeza, pérdida de masa ósea, disminución del deseo sexual y sequedad vaginal, menor capacidad de concentración, pérdida de colágeno -o sea, más arrugas y flaccidez-, mayor riesgo de patologías de tipo cardiovascular, cáncer, alteraciones del tiroides...
