La menopausa és un procés biològic natural que comença oficialment en les dones després d’un període de dotze mesos consecutius sense menstruació, encara que els símptomes poden aparèixer fins vuit anys abans, durant el període conegut com a perimenopausa.
Normalment la perimenopausa es presenta entre els 40 i els 50 anys, i marca l’inici d’una menor fertilitat i altres símptomes relacionats amb la progressiva pèrdua de progesterona i estrogen, entre els quals hi ha la flacciditat de la pell.
Entendre aquests canvis i desenvolupar estratègies per afrontar-los és la forma més efectiva de mantenir una pell saludable i fresca durant aquesta època de transició.
Causes de l'aparició de flacciditat durant la menopausa
Des de l’entrada a la perimenopausa i especialment durant els cinc primers anys després de la menopausa, les dones perden col·lagen i elastina a gran velocitat a causa dels canvis hormonals que es produeixen en aquesta fase de la vida. El col·lagen i l’elastina són dos tipus de proteïnes responsables d’aportar fermesa, volum i elasticitat. El col·lagen forma una xarxa sota l’epidermis que proporciona suport a la pell, mentre que l’elastina aconsegueix que la pell sigui prou elàstica per tornar a la seva posició quan s’estira. El fet que desenvolupem més flacciditat o més arrugues depèn, en gran part, de la nostra genètica personal.
A més, aquest és el moment en què comencen a ser més visibles els efectes de l’exposició de la pell a la llum solar al llarg de la vida, cosa que contribueix decisivament a l’agudització d’aquest procés.
Símptomes principals
Atonia i doble mentó
La pèrdua de fermesa al mentó i al coll poden provocar l'aparició de papada o flacciditat a la zona. Això acaba donant com a resultat un oval facial desdibuixat i l'aparició de la temuda atonia. Estem, sens dubte, davant d'un dels símptomes cutanis que més preocupen a les dones en arribar a la mitjana edat, i està directament relacionat amb la menor producció de col·lagen i elastina.
Pèrdua de volum
Un altre factor que contribueix a l'atonia és la pèrdua de greix cutani i massa òssia durant la menopausa. En conjunció amb la pèrdua d'hidratació, aquesta és una de les claus que contribueixen a la pèrdua visible de volum. Un tractament d'estètica professional molt utilitzat per combatre aquesta pèrdua de volum són els fillers o farciments amb àcid hialurònic, que, a més d'aportar el volum perdut, contribueixen a hidratar la pell i a activar la generació de col·lagen.
Línies d'expressió més profundes
Els dos punts anteriors, la pèrdua de fermesa i de volum en pòmuls i mentó, provoquen al seu torn l'aprofundiment o aparició dels solcs nasogenians i les temudes línies de marioneta. La cara es torna menys fina a la part inferior i perd la seva aparença juvenil.
Tractaments per a la flacciditat
Preguntes freqüents
Quina rutina de cura facial és més recomanable durant la menopausa i la perimenopausa?
En primer lloc, utilitzar un producte de neteja facial suau especialment dissenyat per a la pell sensible que elimini la brutícia sense ressecar. A continuació, utilitzar una crema hidratant, preferiblement acompanyada de components antiarrugues com ara els retinoides i la vitamina C. Finalment, utilitzar un protector solar d’alt espectre amb un SPF superior a 30 durant el dia.
Per què es resseca tant la pell durant la menopausa?
La sequedat de la pell és un dels principals problemes al qual s’enfronten les dones en aquesta etapa de les seves vides. En caure abruptament els nivells hormonals, la renovació cel·lular s’alenteix, la pell perd gruix i la barrera cutània va perdent la seva capacitat de retenir aigua.
Com puc aconseguir una pell més ferma durant la menopausa?
Un dels tractaments més efectius per lluitar contra la flacciditat i l’atonia cutànies és la radiofreqüència. Aquest procediment cosmètic professional escalfa de forma controlada les capes més profundes de la pell, a la zona de la dermis, i activa un procés natural de reparació que estimula els fibroblasts i la formació de col·lagen nou. Gràcies a això, s’aconsegueix un efecte de lífting que remodela l’oval facial i en millora notablement l’aparença. La radiofreqüència també facilita la penetració dels productes cosmètics indicats a través de la barrera cutània i proporciona uns resultats òptims.
Una altra alternativa és el microneedling, que utilitza agulles molt fines per aconseguir efectes similars, o una combinació d’ambdues tècniques.
