Der Tag des Transfers markiert einen entscheidenden Moment in Ihrer IVF-Behandlung. Wir sehen diesem Tag mit Freude entgegen und wünschen uns, „alles korrekt zu machen“, um die bestmögliche Einnistung des Embryos zu fördern, obwohl es uns bewusst ist, dass der Erfolg nicht von uns abhängt.Ärzte sagen oft, man müsse nach dem Transfer ein „normales Leben“ führen, denn viele Frauen werden auf natürliche Weise schwanger, ohne besondere Maßnahmen zu ergreifen, und manchmal auch ohne es zu wissen. In Kinderwunschbehandlungen sieht die Situation anders aus, da die meisten Patientinnen einen langen Weg hinter sich haben, begleitet von vielen Emotionen und Hoffnungen auf das Ergebnis. Es ist daher „normal“ sich darüber aufzuregen oder Angst vor Fehlern zu haben.
Dr. Isabeth González, Spezialistin für assistierte Reproduktion, ist sich dessen bewusst. Viele Frauen fragen sie täglich, was sie vor oder nach der Behandlung machen sollen, ob sie sich ausruhen sollen, ob sie auf Geschlechtsverkehr verzichten sollen, oder ob sie Medikamente einnehmen dürfen. Ihr allgemeiner Rat ist, ruhig zu bleiben und sich damit zu beschäftigen, was uns ein gutes Gefühl gibt und beim Entspannen hilft. „Man muss keine Bettruhe halten, aber man sollte auch keine Sportarten mit Stoßbelastung oder Sturzgefahr betreiben (Joggen, Springen, CrossFit, Spinning oder Body-Pump), sich unnötig anstrengen oder viel Gewicht tragen. Das entspricht einfach gesundem Menschenverstand“, erklärt sie. „Ich kann jedoch verstehen, dass viele Fragen aufkommen. Es ist richtig, sie zu stellen“.
In diesem Beitrag finden Sie einige nützliche Tipps.
Vor dem Transfer…
Man soll sich strikt an die Verordnungen und Empfehlungen halten, die vom Arzt vorgeschrieben werden.
Darf ich alles essen? Man soll auf eine ausgewogene Ernährung achten, die reich an Gemüse, hochwertigem Eiweiß, gesunden Fetten und Vollkornprodukten ist. Unzureichend gegartes Fleisch und roher Fisch sowie weiche, frische oder nicht pasteurisierte Käsesorten, wie Brie, und schlecht gespültes Obst und Gemüse sollten vermieden werden.
Darf ich Alkohol trinken? Nein. Sie sollen sich so verhalten, als wären Sie bereits schwanger. Alkohol ist, ebenso wie Tabak, ein toxisches Produkt für den Körper.
Gibt es Medikamente, die ich nicht einnehmen darf? Bevor Sie ein Medikament einnehmen, das Ihnen nicht verschrieben wurde, sollten Sie Ihren Arzt fragen. In der Regel sollten Sie solche vermeiden, die während der Schwangerschaft nicht zugelassen sind.
Versuchen Sie, Stress zu vermeiden, und konzentrieren Sie sich auf positive Gedanken. Sie würden sich besser fühlen.
Ist es besser, während des Transfers wach zu sein oder ein Beruhigungsmittel zu bekommen? Der Transfer wird ohne jegliche Narkose durchgeführt, es sei denn, es gibt einen medizinischen Grund. Der Vorgang selbst dauert weniger als 15 Minuten. Die Zeit wird wie im Flug vergehen!
… und danach
Muss man sich nach dem Transfer schonen? Sie müssen auf dem Untersuchungsbett nicht liegen bleiben, wo der Transfer durchgeführt wurde. Tatsächlich sollten Sie direkt danach Wasser lassen, denn wenn die Blase voll ist, kann es zu Krämpfen kommen, die der Einnistung des Embryos entgegenwirken. Außerdem ist es ratsam, dass Sie laufen und sich bewegen, um den Blutkreislauf zu fördern. Wenn Sie zu Hause sind, müssen Sie sich nicht ausruhen, aber Sie sollten unnötige körperliche Anstrengungen vermeiden, wie schweres Gewicht heben.
Kann ich zum Fitnessstudio gehen? Klar! Aber wie bereits erwähnt, sollten Sie Sportarten vermeiden, die eine hohe körperliche Leistung, Stoß- oder Gewichtsbelastung erfordern.
Darf ich Geschlechtsverkehr haben? Ja. Die neuesten Studien haben gezeigt, dass es keinen Unterschied in der Schwangerschaftsrate zwischen den Frauen gibt, die nach dem Transfer Geschlechtsverkehr hatten, und solchen, die dies nicht getan haben.
Darf ich am selben Tag duschen? Ja, das ist kein Problem.
Darf man eintauchen? Grundsätzlich spricht nichts dagegen, allerdings sollten Sie nach der Einführung des Vaginalzäpfchen zwei Stunden warten und längeren Kontakt mit Feuchtigkeit am Intimbereich vermeiden. Das heißt, den Badeanzug sofort ausziehen und trockene Unterwäsche anziehen.
Gibt es Medikamente, die ich nicht einnehmen darf? Wie bereits erwähnt, sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren.
Welche Symptome sind normal? Einige typische Symptome nach dem Transfer sind leichte Einnistungsblutungen, Brustveränderungen (festere oder schmerzende Brüste), Müdigkeit, leichte Beschwerden im Unterleib, Übelkeit, häufigeres Wasserlassen oder vermehrter Scheidenausfluss. All diese Symptome können auftreten, müssen aber nicht. Es ist auch normal, nichts zu spüren.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen oder ins Krankenhaus gehen? Wenn die Blutungen anhaltend oder stärker sind, wenn Sie Fieber oder Bauchbeschwerden haben, die nicht nachlassen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder suchen Sie unsere Praxis für eine Untersuchung auf.
Wie kann ich wissen, ob ich schwanger bin? Sie können es nicht wissen, weil die Symptome, die auf eine mögliche Schwangerschaft hinweisen, dieselben sind, die durch die Medikamente zur Förderung der Einnistung und Entwicklung des Embryos verursacht werden. Sie werden es erst wissen, wenn Ihnen der Test zur Erkennung des hCG-Hormons (humanes Choriongonadotropin) durchgeführt wird. Sie müssen Geduld haben!
Wir hoffen, dass Sie diesen Beitrag nützlich fanden. Zögern Sie nicht, alle Fragen zu stellen, die Sie haben.
Herzliche Grüße an Sie alle!
