Auteur/autrice : Dexeus Mujer

La santé des femmes: comment l’améliorer ? 

Bien que l’espérance de vie en Espagne soit plus élevée que celle d’autres pays, la santé des femmes espagnoles est inférieure à la moyenne de l’Union européenne à de nombreux égards. Selon l’indice mondial de la santé des femmes (GWHI en anglais), qui évalue la santé à l’échelle mondiale au moyen d’enquêtes internationales, le nombre d’Espagnoles déclarant souffrir d’un problème physique ou de santé a augmenté depuis 2020. Pour mieux comprendre ceci, il faut distinguer entre l’espérance de vie et les années de vie en bonne santé. Selon diverses études, bien qu’en Espagne une femme de 50 ans ait...

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Comment les polluants environnementaux affectent-ils la fertilité ?

Vous avez probablement entendu parler des perturbateurs endocriniens. Il s’agit d’un groupe de produits chimiques capables d’imiter l’action de nos hormones naturelles. [Ld1] Les perturbateurs endocriniens peuvent également bloquer les récepteurs hormonaux présents dans nos cellules. Par conséquent, s’ils entrent en contact avec notre corps, ils peuvent interférer avec l’action de notre système endocrinien et affecter certaines fonctions corporelles régulées par les hormones, telles que la croissance, le développement, le métabolisme et la reproduction. [Ld2]  Cependant, il ne faut pas s’alarmer, car leur impact est généralement très faible. Toutefois, les experts avertissent depuis des années que le nombre de substances...

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Nutrition et fertilité : conseils pour soigner votre alimentation

Bien que l’existence d’un lien direct entre nutrition et fertilité n’ait pas été prouvée, on sait qu’une alimentation saine, l’indice de masse corporelle (IMC) et la composition [Ld1] corporelle sont des facteurs qui peuvent influencer la fertilité féminine et les chances d’obtenir une grossesse. Si vous envisagez de devenir mère, que ce soit naturellement ou par le biais de la procréation médicalement assistée, il est donc judicieux de demander conseil à un nutritionniste. Vous trouverez ici quelques informations utiles à ce sujet. Dans ce billet, nous vous proposons des conseils avec l’avis de Xus Murciano, responsable de l’Unité de Nutrition...

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Devez-vous subir une ponction folliculaire?

Si vous devez subir une ponction folliculaire prochainement, il est fort probable que vous soyez un peu inquiète. Il s’agit pourtant d’une intervention simple.  Elle consiste à aspirer les ovocytes des follicules ovariens au moyen d’une ponction guidée par échographie vaginale. Pendant le prélèvement des ovocytes, le docteur peut voir à tout moment le processus sur un écran et l’intervention ne dure généralement pas plus de 20 ou 30 minutes. De plus, elle est réalisée sous sédation ; c’est-à-dire, une anesthésie légère. Cependant, l’attente peut parfois sembler longue et il se peut que vous vous demandiez ce que vous...

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Combien de tentatives faut-il pour tomber enceinte?

La durée des traitements de procréation médicalement assistée (PMA) est une question qui inquiète toutes les patientes, car plus ils durent, plus le stress physique et émotionnel augmente, et plus le coût s’accroît. Cependant, tout le monde sait qu’il est possible de ne pas obtenir une grossesse « du premier coup » et parfois même de ne pas l’obtenir au deuxième ou au troisième essai. De plus — et ceci est très important — une grossesse n’est pas synonyme de « bébé à la maison », car la grossesse peut ne pas évoluer ou aboutir à une fausse couche. Les médecins le savent,...

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