Autor: Dexeus Mujer

Wie kann man die Gesundheit von Frauen verbessern?

Obwohl spanische Frauen im Vergleich zu anderen Ländern eine höhere Lebenserwartung haben, liegt ihre Gesundheit in vielerlei Hinsicht unter dem EU-Durchschnitt. Laut dem Global Women’s Health Index (GWHI), der die globale Gesundheit durch internationale Umfragen bewertet, ist die Zahl der spanischen Frauen, die körperliche oder gesundheitliche Probleme angeben, seit 2020 gestiegen. Um diese Konzepte besser zu verstehen, sollte man zwischen Lebenserwartung und gesunden Lebensjahren unterscheiden. Verschiedene Studien haben ergeben, dass eine 50-jährige Frau in Spanien heute zwar noch fast 40 Lebensjahre vor sich hat, dieser Spielraum aber im Allgemeinen auf kaum mehr als 15 Jahre sinkt, wenn man von...

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Contaminantes ambientales y fertilidad: ¿Cómo nos afectan?

Seguro que has oído hablar alguna vez de los disruptores endocrinos. Se llama así a un conjunto de sustancias químicas que son capaces de imitar la acción de nuestras hormonas naturales. También pueden bloquear los receptores hormonales de las células. Por ello, si entran en contacto con nuestro organismo pueden interferir en la acción del sistema endocrino y afectar a algunas funciones corporales que regulan las hormonas, como el crecimiento, el desarrollo, el metabolismo y la reproducción. De todos modos, no te alarmes, porque en general su impacto es muy bajo. No obstante, hace años que los expertos alertan...

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Ernährung und Fruchtbarkeit: Tipps für eine ausgewogene Ernährung

Obwohl ein direkter Zusammenhang zwischen Fruchtbarkeit und Ernährung nicht eindeutig nachgewiesen ist, ist es bekannt, dass eine gesunde Ernährung, der Body-Mass-Index (BMI) und die Körperzusammensetzung[EdAPS1]  Einfluss auf die weibliche Fruchtbarkeit und die Chancen auf eine Schwangerschaft haben können. Wenn Sie also vorhaben, auf natürliche Weise oder mithilfe der künstlichen Befruchtung Mutter zu werden, ist es ratsam, sich von einem Ernährungsberater beraten zu lassen. Hier finden Sie einige Tipps. In diesem Beitrag gibt Xus Murciano, Leiterin der Ernährungsabteilung bei Dexeus Mujer, einige allgemeine Hinweise. Es ist jedoch ratsam, einen Termin zu vereinbaren, um einen individuellen Ernährungsplan zu erstellen, denn nicht...

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Steht bei Ihnen eine Follikelpunktion an?

Wenn bei Ihnen eine Punktion der Eierstöcke ansteht, sind Sie wahrscheinlich etwas nervös. Es handelt sich jedoch um einen einfachen Eingriff.  Dabei werden die Eizellen durch eine Ultraschall-gesteuerten Punktion über die Scheide aus den Eierstöcken entnommen. Die Entnahme erfolgt unter ständiger Überwachung des Prozesses auf einem Bildschirm und dauert in der Regel nicht länger als 20 oder 30 Minuten. Der Eingriff wird unter Kurznarkose durchgeführt. Manchmal kommt das Warten lang vor und Sie fragen sich wahrscheinlich, ob es weh tut, wie man sich nach dem Eingriff schonen soll oder wann man wieder Geschlechtsverkehr haben kann. In diesem Beitrag werden...

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Wie viele Versuche sind nötig, um schwanger zu werde

Die Länge einer Kinderwunschbehandlung kann für die Patienten häufig beunruhigend sein. Wenn eine Behandlung länger dauert als erwartet, steigen nicht nur die körperliche und emotionale Belastung, sondern auch die Kosten. Es ist jedoch allgemein bekannt, dass nicht jeder sofort „beim ersten Versuch“ schwanger wird. Manchmal auch nicht beim zweiten oder sogar dritten Mal. Außerdem –und das ist ein wichtiges Detail– ist „Schwangerschaft“ nicht unbedingt gleichbedeutend mit „Baby“. Es besteht die Möglichkeit, dass die Schwangerschaft nicht fortschreitet oder eine Fehlgeburt auftritt. Dies ist den Ärzten bewusst, deshalb bieten viele Kliniken die Möglichkeit, mehrere IVF-Behandlungszyklen zu einem Festpreis oder mit Ermäßigungen (Angebote oder Promotionen)...

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