Categoria: Bons hàbits

Cirurgies ginecològiques: saps quines són les més freqüents?

Si t’han diagnosticat algun problema ginecològic que requereixi cirurgia és normal que estiguis una mica inquieta o et sorgeixin mil dubtes. Ens passa a totes! Però actualment per dur a terme la majoria d’aquestes intervencions s’apliquen tècniques mínimament invasives. Això fa que el postoperatori acostumi a ser molt més ràpid i la recuperació també. A més, encara que ens sembli complexe, per als especialistes són processos bastant comuns, que realitzen de manera habitual totes les setmanes.En el nostre centre, en estar especialitzats en salut de la dona, tractem i veiem moltes patologies ginecològiques que requereixen cirurgia. A més, hem...

Llegeix-ne més

Amanida de figues amb ricota i espinacs

Estrenem setembre amb una proposta d’amanida molt fàcil i nutritiva, que permet improvisar un sopar ràpid mentre veus la teva sèrie favorita. Es prepara en 10 minuts i el seu punt fort és una fruita molt dolça i molt rica en calci que té una temporada molt curta: les figues! Si t’agraden, cal aprofitar aquest mes per a assaborir-les. Tenen fama de tenir més sucre que d’altres fruites, però en realitat un 80% del seu contingut és aigua i si no tens un problema de salut que t’obligui a controlar el consum de sucre, pots gaudir d’aquesta amanida sense...

Llegeix-ne més

Cuida el teu pit a l’estiu

Tot i que el topless ja no està tan de moda, a l’estiu la pell de la zona del pit i l’escot està més exposada a la radiació solar. A més, el contacte amb l’aigua, la sal i el clor de les piscines, així com les picades d’insectes i el frec amb superfícies o teixits, amb l’efecte de la calor i la humitat, poden afavorir l’aparició de reaccions al·lèrgiques (èczema, dermatitis) o vermellors (eritema). Aquesta zona és especialment sensible. Per això en els mesos estivals és important dedicar-li una especial atenció, sobretot si tens la pell molt blanca, amb...

Llegeix-ne més

Dos sucs molt refrescants per a l’estiu

Si t’agrada la fruita i apostes per l’alimentació natural, aquí tens la recepta de dos sucs molt refrescants i saludables que pots preparar a casa fàcilment. Són rics en vitamines A, C i substàncies antioxidants, que protegeixen la salut cel·lular. No tenen sucres afegits ni els additius que inclouen habitualment els sucs de producció industrial -com colorants, conservants i saboritzants – i un valor nutritiu molt més alt. Els sucs industrials s’acostumen a elaborar amb restes de fruita que es tritura, a la qual s’afegeix àcid cítric com a conservant. Aquest puré resultant s’escalfa a 100oC centígrads durant uns...

Llegeix-ne més

Suscríbete a nuestra newsletter

Te informamos que el responsable del tratamiento es Consultorio Dexeus, S.A.P. Tus datos serán tratados con la finalidad de hacerte llegar periódicamente un boletín con información sobre la actividad, servicios y novedades que puedan resultar de tu interés. Este consentimiento puede ser revocado en cualquier momento. En todo momento puedes ejercer los derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad, limitación y oposición ante el delegado de protección de datos a dpd@dexeus.com. También tienes derecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control en materia de protección de datos. Puedes consultar la información ampliada en la política de privacidad de la web.