Categoria: Bons hàbits

El ciclo menstrual: el que no t’han explicat

El ciclo menstrual: el que no t’han explicat

Escrit per | 16 nov., 2022 | | 0 |

Convivim amb la regla gairebé mitja vida. A vegades ens dona algun ensurt. Però, en general, i amb els anys, ens acostumem al seu ritme, les seves peculiaritats i els seus alts i baixos. Sabem què és «normal» i què no, almenys en el nostre cicle, alguna cosa que és important de cara a detectar qualsevol possible irregularitat.Però, encara que ens sembli que ja ho sabem tot, encara hi ha moltes coses que se’ns escapen. Per exemple: com es desencadena?, per què la regla sol fer mal més els primers dies?, què provoca l’anomenada síndrome premenstrual?, o quina és...

Llegeix-ne més
<strong>Se t’irrita la pell després de depilar-te?</strong>

Se t’irrita la pell després de depilar-te?

Escrit per | 8 juny, 2022 | | 0 |

Sigui quin sigui el mètode de depilació que utilitzis, és possible que alguna vegada hagis patit fol·liculitis. Es caracteritza per l’aparició d’uns punts vermells, bonys o granets que sorgeixen a posteriori. Es deuen a una inflamació dels fol·licles pilosos, que són –per explicar-ho de manera senzilla– els orificis pels quals creix el pèl. La pell se sent agredida per l’extracció del pèl i reacciona provocant la inflamació. Aquest problema afecta sobretot a dones d’entre 20 i 30 anys o amb la pell sensible. És més freqüent que aparegui en les axil·les o als engonals, i en el cas dels...

Llegeix-ne més
Galetes de Nadal saludables: una recepta baixa en grasses i sucre

Galetes de Nadal saludables: una recepta baixa en grasses i sucre

Escrit per | 30 nov., 2021 | , | 0 |

Les galetes de gingebre i canyella són un dolç tradicional a totes les fleques del nord i del centre d’Europa, però per Nadal adquireixen un protagonisme especial. El seu origen es remunta a diversos segles enrere, ja que l’arrel de gingebre es va conrear per primera vegada a la Xina i es va introduir a Occident a través de la ruta comercial de la seda. Al principi, el gingebre s’utilitzava com a conservant. Més tard, els monjos el van fer servir per elaborar pa, i a partir d’aquí es va començar a afegir a les galetes. Però era un...

Llegeix-ne més
Pastís saludable de carbassa

Pastís saludable de carbassa

Escrit per | 4 oct., 2021 | | 0 |

Ja hem entrat a la tardor, i si bé encara no fa fred, toca canvi d’armari perquè a la nit baixen les temperatures i a última hora de la tarda ja ve de gust prendre’s un te calentet. A més, la castanyada i la festa de Halloween estan molt a la vora, així que aquest mes et proposem un pastís de carbassa saludable, que pots compartir amb la teva família, parella i amics durant el cap de setmana, o gaudir-la la teva sola, amb un te txai de vainilla o un cafè expresso mentre veus la teva sèrie favorita...

Llegeix-ne més

Suscríbete a nuestra newsletter

Te informamos que el responsable del tratamiento es Consultorio Dexeus, S.A.P. Tus datos serán tratados con la finalidad de hacerte llegar periódicamente un boletín con información sobre la actividad, servicios y novedades que puedan resultar de tu interés. Este consentimiento puede ser revocado en cualquier momento. En todo momento puedes ejercer los derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad, limitación y oposición ante el delegado de protección de datos a dpd@dexeus.com. También tienes derecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control en materia de protección de datos. Puedes consultar la información ampliada en la política de privacidad de la web.