Autor: Dexeus Mujer

Insomni en la menopausa: hi ha solució?

Insomni en la menopausa: hi ha solució?

Escrit per | 22 nov., 2023 | | 0 |

Despertar-se a mitjanit o tenir problemes per dormir és un dels símptomes més freqüents en la menopausa. Encara més: els experts asseguren que a partir dels 40 o 45 anys, tenir trastorns de la son pot ser una pista que indica que hem entrat en la transició de la menopausa.Moltes persones donen poca importància a aquest problema. Ho atribueixen a períodes d’estrès o ansietat i pensen que és un fet puntual. Però els trastorns de la son sempre s’han de consultar perquè l’insomni, encara que sigui lleu, afecta la nostra salut i estat d’ànim, capacitat cognitiva i rendiment físic...

Llegeix-ne més
El desenvolupament dels nadons prematurs

El desenvolupament dels nadons prematurs

Escrit per | 15 nov., 2023 | | 0 |

Des que neixen, tots els pares estem atents al desenvolupament dels nostres fills. Ens encanta celebrar els seus petits–grans progressos, perquè fa tanta il·lusió veure com creixen i guanyen habilitats! A més, és important fer-ho per comprovar si evolucionen correctament, i no només des dels primers mesos sinó de forma continuada, ja que hi ha alguns problemes que fins als 12-36 mesos, que és quan comencen l’etapa preescolar, no es poden detectar. Així que convé fer un seguiment i complir rigorosament les visites de control del pediatre/a.De totes maneres, no cal obsessionar-se. Hi ha nens que parlen, gategen i...

Llegeix-ne més
Com desxifrar les etiquetes dels aliments

Com desxifrar les etiquetes dels aliments

Escrit per | 8 nov., 2023 | | 0 |

Molts dels productes que comprem i consumim de manera habitual inclouen en la seva composició sucres afegits, sal, greixos poc saludables i altres additius que tenen un escàs valor nutricional. Per això, i amb la finalitat de valorar la seva qualitat, és important aprendre a ‘desxifrar’ les etiquetes. Una tasca que no sempre resulta fàcil. Existeixen diverses aplicacions que avaluen la qualitat i el valor nutricional dels aliments mitjançant la lectura del codi de barres. MYRealFood, el Coco (El Consumidor conscient) i Yuka són algunes de les més conegudes. Les valoracions es realitzen a partir de models de càlcul...

Llegeix-ne més
Nerviosa per la transferència embrionària? Consells previs i posteriors al tractament

Nerviosa per la transferència embrionària? Consells previs i posteriors al tractament

Escrit per | 31 oct., 2023 | | 0 |

El dia de la transferència embrionària és un moment clau en un procés de FIV. Ho esperem amb ganes i encara que sabem que l’èxit del tractament no depèn de nosaltres, “volem fer les coses bé” per ajudar al fet que l’embrió s’implanti. Els metges solen dir que cal fer “vida normal”, perquè moltes dones es queden embarassades de manera natural sense saber-ho i no fan res en especial. Però en el cas dels tractaments de reproducció assistida és diferent, perquè la majoria de les pacients han recorregut un llarg camí fins a arribar a aquest dia i són...

Llegeix-ne més
Receptes fàcils per a Halloween

Receptes fàcils per a Halloween

Escrit per | 27 oct., 2023 | | 0 |

Fa anys que la festa de Halloween s’ha sumat a la tradicional castanyada i a l’elaboració dels típics panellets a Catalunya. Té entusiastes i detractors, però als nens els encanta disfressar-se i també els diverteix celebrar-ho. Així que si tens fills i no et fa mandra ficar-te en la cuina, pots animar-los a preparar amb tu alguna de les receptes que et proposem a continuació. Són fàcils de fer i no gaire terrorífiques, així que no els hi faran gens de por! Preparada per a la nit més divertida? Pancakes de teranyina Ingredients:• 1 tassa de llet semidesnatada de...

Llegeix-ne més

Suscríbete a nuestra newsletter

Te informamos que el responsable del tratamiento es Consultorio Dexeus, S.A.P. Tus datos serán tratados con la finalidad de hacerte llegar periódicamente un boletín con información sobre la actividad, servicios y novedades que puedan resultar de tu interés. Este consentimiento puede ser revocado en cualquier momento. En todo momento puedes ejercer los derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad, limitación y oposición ante el delegado de protección de datos a dpd@dexeus.com. También tienes derecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control en materia de protección de datos. Puedes consultar la información ampliada en la política de privacidad de la web.