Autor: Dexeus Mujer

10 bones notícies sobre la menopausa

10 bones notícies sobre la menopausa

Escrit per | 11 març, 2020 | , | 0 |

Si t’acostes a la menopausa, o et trobes just travessant aquesta etapa, estaràs pensant: bones notícies? Perquè ja era hora! I amb tota la raó, ja que és un tema del qual es parla poc, i el que s’explica no és precisament encoratjador. A més, continua sent una mica tabú, ja que, a nivell social, se sol evitar, i a nivell personal, resulta bastant desconeguda, perquè, tret que es degui a un tractament farmacològic o malaltia, no podem preveure la seva aparició, ni saber quins canvis experimentarem. En general, els primers símptomes poden aparèixer entre els 45 i els...

Llegeix-ne més
Ossos sans: 6 consells útils

Ossos sans: 6 consells útils

Escrit per | 19 juny, 2019 | | 0 |

Sabem que els ossos necessiten calci, que els canvis climàtics i de pressió atmosfèrica els afecten i que, miraculosament, si es trenquen, consoliden. Però, com podem cuidar-los?, saps per què disminueix la seva densitat amb els anys?, o quin tipus d’esports els enforteixen? Si t’has quedat en blanc i no saps què respondre a aquestes preguntes, tranquil·la! No ets l’única. Però si has complert els 40 anys, hauries de prestar-los una mica més d’atenció, ja que amb la menopausa disminueix la massa òssia, i amb els anys, augmenta la fragilitat dels ossos i el risc de sofrir una caiguda,...

Llegeix-ne més
Depilació íntima: 6 errors que has d’evitar

Depilació íntima: 6 errors que has d’evitar

Escrit per | 12 juny, 2019 | , | 0 |

Amb la depilació succeeix el mateix que amb la higiene íntima: cadascuna tenim les nostres preferències, i no sols quant al mètode, sinó també en la forma. Si ets fan de les engonals brasileres, has de saber que entre les celebrities el que triomfa és la depilació integral, i si fa uns anys va sorprendre el Vajazzle, ara torna l’aposta per mantenir el pèl –que a principis d’any, es va viralitzar sota l’etiqueta #januhairy– o canviar el seu color. Però, què opinen els metges?, és aconsellable utilitzar el làser en la zona íntima?, quins riscos comporta la depilació integral?...

Llegeix-ne més
Check-list de la futura mare

Check-list de la futura mare

Escrit per | 13 març, 2019 | , | 0 |

Ja ho tens tot preparat? Aquesta és la típica pregunta que tothom et fa a mesura que es va acostant la data del part. Si ets previsora, potser sí. Però si encara no has començat a “preparar la canastreta” i no tens ni idea de què són les calcetes de bolquer o una bressadora, no et desesperis! Aquest apunt t’ajudarà a posar-te al dia. Comencem de zero: “preparar la canastreta” és fer “la maleta” del nadó per anar a l’hospital, i ha d’incloure tot el que pugui necessitar durant els primers dies de vida. Si “fas un tomb” per...

Llegeix-ne més
Sense por a la menopausa

Sense por a la menopausa

Escrit per | 18 oct., 2018 | | 0 |

Malgrat tots els clixés, la menopausa té els seus avantatges. D’entrada, dius adéu a les compreses, tampons i als anticonceptius, no has de preocupar-te de la regla si te’n vas de vacances i, amb sort, els teus fills són grans i pots fer els teus propis plans… L’altra cara de la moneda són els símptomes del descens hormonal: més risc de problemes cardiovasculars, uns quilos de més, canvis d’humor, els temuts fogots, sequedat vaginal, disminució de la libido… La solució? Agafar les regnes de la situació i, en comptes de resignar-te, cuidar el teu estil de vida i demanar...

Llegeix-ne més

Suscríbete a nuestra newsletter

Te informamos que el responsable del tratamiento es Consultorio Dexeus, S.A.P. Tus datos serán tratados con la finalidad de hacerte llegar periódicamente un boletín con información sobre la actividad, servicios y novedades que puedan resultar de tu interés. Este consentimiento puede ser revocado en cualquier momento. En todo momento puedes ejercer los derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad, limitación y oposición ante el delegado de protección de datos a dpd@dexeus.com. También tienes derecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control en materia de protección de datos. Puedes consultar la información ampliada en la política de privacidad de la web.