Autor: Dexeus Mujer

Ossos sans: 6 consells útils

Sabem que els ossos necessiten calci, que els canvis climàtics i de pressió atmosfèrica els afecten i que, miraculosament, si es trenquen, consoliden. Però, com podem cuidar-los?, saps per què disminueix la seva densitat amb els anys?, o quin tipus d’esports els enforteixen? Si t’has quedat en blanc i no saps què respondre a aquestes preguntes, tranquil·la! No ets l’única. Però si has complert els 40 anys, hauries de prestar-los una mica més d’atenció, ja que amb la menopausa disminueix la massa òssia, i amb els anys, augmenta la fragilitat dels ossos i el risc de sofrir una caiguda,...

Llegeix-ne més

Depilació íntima: 6 errors que has d’evitar

Amb la depilació succeeix el mateix que amb la higiene íntima: cadascuna tenim les nostres preferències, i no sols quant al mètode, sinó també en la forma. Si ets fan de les engonals brasileres, has de saber que entre les celebrities el que triomfa és la depilació integral, i si fa uns anys va sorprendre el Vajazzle, ara torna l’aposta per mantenir el pèl –que a principis d’any, es va viralitzar sota l’etiqueta #januhairy– o canviar el seu color. Però, què opinen els metges?, és aconsellable utilitzar el làser en la zona íntima?, quins riscos comporta la depilació integral?...

Llegeix-ne més

Check-list de la futura mare

Ja ho tens tot preparat? Aquesta és la típica pregunta que tothom et fa a mesura que es va acostant la data del part. Si ets previsora, potser sí. Però si encara no has començat a “preparar la canastreta” i no tens ni idea de què són les calcetes de bolquer o una bressadora, no et desesperis! Aquest apunt t’ajudarà a posar-te al dia. Comencem de zero: “preparar la canastreta” és fer “la maleta” del nadó per anar a l’hospital, i ha d’incloure tot el que pugui necessitar durant els primers dies de vida. Si “fas un tomb” per...

Llegeix-ne més

Sense por a la menopausa

Malgrat tots els clixés, la menopausa té els seus avantatges. D’entrada, dius adéu a les compreses, tampons i als anticonceptius, no has de preocupar-te de la regla si te’n vas de vacances i, amb sort, els teus fills són grans i pots fer els teus propis plans… L’altra cara de la moneda són els símptomes del descens hormonal: més risc de problemes cardiovasculars, uns quilos de més, canvis d’humor, els temuts fogots, sequedat vaginal, disminució de la libido… La solució? Agafar les regnes de la situació i, en comptes de resignar-te, cuidar el teu estil de vida i demanar...

Llegeix-ne més

“No es tracta de tornar a ser jove, sinó de guanyar qualitat de vida”

Encara que la primera idea que et vingui al cap quan parlem de ginecologia regenerativa o «ginecoestètica» sigui la d’una labioplàstia –que, per cert, es troba entre els ‘Top 20’ en la llista de procediments estètics més sol·licitats als Estats Units– aquesta especialitat no es limita a realitzar retocs i operacions de cirurgia en les zones íntimes, sinó que tracta tota classe de problemes anatòmics i funcionals de la zona genital i pelviana, com a cicatrius, asimetries, flaccidesa, laxitud o sequedat vaginal. Són aspectes que, independentment que ens preocupi més o menys la part estètica, mereixen atenció, ja que...

Llegeix-ne més

Suscríbete a nuestra newsletter

Te informamos que el responsable del tratamiento es Consultorio Dexeus, S.A.P. Tus datos serán tratados con la finalidad de hacerte llegar periódicamente un boletín con información sobre la actividad, servicios y novedades que puedan resultar de tu interés. Este consentimiento puede ser revocado en cualquier momento. En todo momento puedes ejercer los derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad, limitación y oposición ante el delegado de protección de datos a dpd@dexeus.com. También tienes derecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control en materia de protección de datos. Puedes consultar la información ampliada en la política de privacidad de la web.