Autor: Dexeus Mujer

Tornar a casa amb el nadó: estàs preparada?

Durant l’embaràs és freqüent ser el centre d’atenció. Procurem cuidar-nos més i “ens deixem cuidar”. Però després del part, és normal passar a un segon pla, ja que la prioritat és atendre al nadó. A més, cal adaptar-se al seu ritme i necessitats. A algunes dones els resulta més fàcil que a unes altres, però això depèn de les circumstàncies: la situació personal, si es té ajuda, si durant l’embaràs i el part van sorgir complicacions, si el bebè és tranquil, menja i dorm bé -o tot el contrari- les mateixes expectatives… D’altra banda, els canvis hormonals poden provocar...

Llegeix-ne més

Pastís de xocolata “sense”, amb dos ingredients

Aquest pastís és el més fàcil del món. S’elabora amb només dos ingredients i és apte per persones al·lèrgiques perquè no conté ni ou, ni gluten, ni lactis i tampoc necessita forn. On està el truc? Simplement, en els seus dos ingredients: xocolata i plàtan, que, a més, combinen perfectament i permeten estalviar-se tots els altres. Així que si has d’improvisar unes postres i no saps molt bé si entre els convidats hi ha algú amb intoleràncies alimentàries o vegà, aquesta recepta et pot treure de qualsevol dificultat. Especialment si es tracta d’una festa infantil. Això sí, perquè adquireixi...

Llegeix-ne més

Fantasies sexuals: què signifiquen?

La mayoría de las personas tienen fantasías sexuales. Pero pocas llegan a realizarlas o se lo plantean, porque van en contra de lo que consideran ética o moralmente correcto, les parecen algo “raras” o les avergüenza confesarlas. Por ello se preguntan: ¿hasta qué punto son un estímulo positivo para potenciar la vida sexual? O, al revés, ¿pueden interferir en nuestras relaciones y hacernos sentir mal, si van en contra de nuestros valores o incluyen a personas que no son nuestra pareja?   Para responder a estas preguntas, hay que aclarar primero algunas ideas: las fantasías sexuales son un recurso erótico...

Llegeix-ne més

Mames denses: més risc de càncer?

En els informes dels resultats de les mamografies es descriu el tipus de mama que s’ha analitzat. Si alguna vegada t’has fixat, és probable que hagis llegit “mames denses” o “mames de predomini adipós”. Es tracta d’una classificació tècnica i objectiva que ajuda a interpretar millor els resultats. No obstant això, per a la majoria de les dones resulta difícil d’entendre. En general, i de manera senzilla, es pot dir que aquesta classificació està relacionada amb la composició de la mama. “Totes les mames contenen teixit fibrós, que realitza la funció de sustentació, teixit glandular –que fa possible la...

Llegeix-ne més

La quarantena: és veritat tot el que es diu?

En general, durant els 9 mesos d’embaràs estem tan centrades en aquest procés i el part que poques vegades pensem en el que vindrà després. Però és important informar-se bé sobre què ocorre durant el postpart, quant temps podem trigar a recuperar-nos i què podem fer per a facilitar les coses i sentir-nos bé, perquè és normal que sorgeixin molts dubtes. En aquest post resolem algunes de les més freqüents amb l’ajuda de la Dra. Sonia Rombaut, coordinadora d’Obstetrícia clínica de Dexeus Dona. No convé fer exercici físic FALS: Tot depèn de com et sentis. En aquesta etapa estaràs coneixent...

Llegeix-ne més

Suscríbete a nuestra newsletter

Te informamos que el responsable del tratamiento es Consultorio Dexeus, S.A.P. Tus datos serán tratados con la finalidad de hacerte llegar periódicamente un boletín con información sobre la actividad, servicios y novedades que puedan resultar de tu interés. Este consentimiento puede ser revocado en cualquier momento. En todo momento puedes ejercer los derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad, limitación y oposición ante el delegado de protección de datos a dpd@dexeus.com. También tienes derecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control en materia de protección de datos. Puedes consultar la información ampliada en la política de privacidad de la web.