Autor: Dexeus Mujer

¿Te apuntas al Poke Bowl?

¿Te apuntas al Poke Bowl?

Enviado por | 22 Ago, 2018 | , , | 2 |

Si aún no te has sumado a ‘la fiebre del poke bowl’, ya es hora de que lo hagas, porque este plato hawaiano es una de las últimas tendencias foodie. Su aspecto es similar al de una ensalada y consta de varios elementos: una base de arroz o quinoa, pescado crudo o marinado y troceado en dados, un aliño (salsa picante, cítrica o de soja) y diversos ingredientes de origen vegetal que puedes escoger (pepino, tomate, aguacate, zanahoria, algas wakame, kale, edamame…) Como ves, es un plato saludable, fácil de preparar y más económico que el sushi. Además, se...

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Verdades y mentiras sobre el orgasmo

Verdades y mentiras sobre el orgasmo

Enviado por | 8 Ago, 2018 | , | 6 |

En cuestión de sexo, las mujeres no somos más pasivas ni más lentas que los hombres. Lo que ocurre es que nuestros tiempos de excitación y respuesta sexual son diferentes. Por ello, la mejor forma de alcanzar el orgasmo -y esto vale para ambos sexos- es conocer cuáles son nuestras propias necesidades, mantener una buena comunicación con la pareja y estar física y mentalmente predispuestos. Sin embargo, a menudo algunas creencias y prejuicios nos condicionan y nos impiden disfrutar. Así que, con motivo del Día Internacional del Orgasmo Femenino hemos pedido a la Dra. Mª Fernanda Peraza, especialista en...

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Amamantar con éxito: 7 consejos prácticos

Amamantar con éxito: 7 consejos prácticos

Enviado por | 1 Ago, 2018 | , | 0 |

Si estás a punto de dar a luz y quieres dar el pecho a tu bebé, ten en cuenta que, aunque se trata de un proceso completamente natural, no siempre es fácil y a veces es necesario pedir ayuda. Por eso es importante contar con alguien que pueda asesorarte. En todas las comunidades autónomas existen grupos de apoyo a la lactancia, a los que puedes pedir consejo. Pero no está de más que preguntes si en tu hospital hay comadronas expertas que puedan echarte una mano. Tanto en Dexeus Mujer Barcelona como en Sabadell, nuestras pacientes pueden contar con...

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Ensalada refrescante de naranja y melocotón

Ensalada refrescante de naranja y melocotón

Enviado por | 26 Jul, 2018 | , | 1 |

En verano, con el calor, apetecen platos ligeros y pisar lo menos posible la cocina, así que es un buen momento para las ensaladas. Aprovechando que se amplía la oferta de frutas de temporada, te proponemos una nueva receta que combina varias de ellas, aportando diferentes texturas y sabores, así como nutrientes de gran interés. Además, es un plato súper refrescante, rico en vitaminas y antioxidantes, ideal para combatir el calor o tomar tras un día de playa. Las tres protagonistas de esta receta son el melón, el melocotón y la naranja, que aunque no sea propiamente una fruta...

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¡Feliz cumpleaños Louise Brown!

Enviado por | 25 Jul, 2018 | | 0 |

Hoy cumple nada menos que ¡40 años! la primera “bebé-probeta” del mundo. Desde aquí queremos felicitarla y celebrarlo con ella, ya que su nacimiento abrió las puertas a una nueva era en la reproducción humana y dio esperanza a muchas familias. La noticia fue portada en todos los medios y dio la vuelta al mundo, ¡y no era para menos!, porque demostró que la fecundación in vitro (FIV) no solo era posible, sino un éxito. Desde entonces, más de 8 millones de niños han nacido gracias a esta técnica y la medicina reproductiva ha seguido avanzando a pasos agigantados....

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