Autor: Dexeus Mujer

Mindfulness en la menopausia

Mindfulness en la menopausia

Enviado por | 11 Oct, 2023 | , | 0 |

Desde hace unos años, hablar de menopausia no solo es “tendencia”, sino que ahora se hace de forma abierta y sin tapujos. La presencia de muchas expertas e influencers en las redes sociales ha ayudado a darle visibilidad y a eliminar el tabú. Pero sigue faltando información y más especialistas, así como Unidades específicas que ofrezcan una atención integral, en las que se puedan abordar todos los cambios que conlleva esta etapa: físicos, hormonales, de salud sexual y, también, anímicos. Este último apartado –la salud mental y emocional– es algo que a lo que a menudo se da menos...

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Chips de verduras al horno

Chips de verduras al horno

Enviado por | 4 Oct, 2023 | | 0 |

Los chips de verduras son, por así decirlo, una alternativa sofisticada a las populares patatas fritas de bolsa o patatas chips. Al ser de verduras parecen más saludables, pero en realidad no dejan de ser un snack frito y salado. De ahí que los nutricionistas no los defiendan.Sin embargo, en este post te proponemos una opción más saludable y muy fácil: consiste en hacerlas en casa y al horno. Así evitas el exceso de sal, el exceso de calorías y el consumo de grasas saturadas de baja calidad (si no sabemos muy bien el tipo de aceite que se...

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Qué es y qué no es un fallo de implantación

Qué es y qué no es un fallo de implantación

Enviado por | 4 Oct, 2023 | | 0 |

Tras la transferencia de un embrión, es posible que este logre implantarse en el útero a la primera y dé lugar a un embarazo evolutivo… O puede que no. Las causas del fracaso pueden ser muchas y una de las más importantes es la calidad embrionaria. Pero el hecho de que un embrión no se implante a la primera, no significa necesariamente que nos encontremos ante lo que los expertos denominan técnicamente un “fallo de implantación recurrente (FIR)”. Es algo que a muchas personas que realizan tratamientos de Fecundación in vitro les cuesta entender y es un tema que...

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Cirugías ginecológicas: ¿sabes cuáles son las más frecuentes?

Cirugías ginecológicas: ¿sabes cuáles son las más frecuentes?

Enviado por | 27 Sep, 2023 | | 0 |

Si te han diagnosticado algún problema ginecológico que requiera cirugía es normal que estés algo inquieta o te surjan mil dudas. ¡Nos pasa a todas! Pero actualmente para llevar a cabo la mayoría de estas intervenciones se aplican técnicas mínimamente invasivas, por lo que el postoperatorio suele ser mucho más rápido y la recuperación también. Además, aunque nos parezca algo muy complejo, para los especialistas son procesos bastante comunes, que realizan de forma habitual todas las semanas. En nuestro centro, al estar especializados en salud de la mujer, tratamos y vemos muchas patologías ginecológicas que requieren cirugía. Además, hemos...

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¿Cómo afecta el síndrome del ovario poliquístico a la fertilidad?

¿Cómo afecta el síndrome del ovario poliquístico a la fertilidad?

Enviado por | 20 Sep, 2023 | | 0 |

El síndrome del ovario poliquístico (SOP) no es un problema de fertilidad en sí mismo, pero puede provocar ciclos irregulares o ausencia de ovulación. La causa es un desequilibrio de las hormonas encargadas de regular el ciclo menstrual que produce alteraciones en la ovulación, lo que puede hacer que resulte más difícil lograr un embarazo. Además, es un trastorno de origen multifactorial que puede favorecer el desarrollo de diabetes y obesidad, dos problemas de salud que también tienen un impacto negativo sobre la capacidad reproductiva y que pueden tener repercusión sobre el posible futuro embarazo y en la salud...

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