Autor: Dexeus Mujer

Recetas fáciles para Halloween

Recetas fáciles para Halloween

Enviado por | 27 Oct, 2023 | , | 0 |

Hace años que la fiesta de Halloween se ha sumado a la tradicional castañada y a la elaboración de los típicos panellets en Cataluña. Tiene entusiastas y detractores, pero a los niños les encanta disfrazarse y también les divierte celebrarlo. Así que, si tienes hijos y no te da pereza meterte en la cocina, puedes animarles a preparar contigo alguna de las recetas que te proponemos a continuación. Son fáciles de hacer y no muy terroríficas, por lo que si hay algún miedoso en la familia, no te preocupes porque le van a gustar. ¿Preparada para la noche más...

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Estrategias para adelantar la fecha del parto ¿verdad o mito?

Estrategias para adelantar la fecha del parto ¿verdad o mito?

Enviado por | 25 Oct, 2023 | | 0 |

Cuanto más se acerca la fecha probable del parto (FPP), más larga se hace la espera. Así que aunque te encuentres bien y estés relativamente tranquila, es posible que caigas en la tentación de poner en práctica alguna de las muchas estrategias que se aconsejan para “dar un empujoncito” al inicio de este proceso.Algunas de las más conocidas son tener orgasmos o relaciones sexuales con más frecuencia, comer platos picantes o darse un baño con agua caliente, por ejemplo. Pero, ¿de verdad sirven para algo? y ¿son recomendables desde el punto de vista médico? Para averiguarlo, hemos consultado a...

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Hay sexo después del cáncer

Hay sexo después del cáncer

Enviado por | 18 Oct, 2023 | | 0 |

Coincidiendo con el Día Mundial de la Lucha contra el cáncer de mama, Dexeus Mujer y Women’secret han decidido lanzar la campaña en formato podcast “VOLVER. Hay sexo después del cáncer”. Su objetivo es dar visibilidad y aportar soluciones a los problemas de sexualidad que afectan a muchas mujeres que han superado un cáncer. Algunos se deben a la enfermedad y otros a su tratamiento, pero en conjunto se calcula que más de un 60% los sufren.Hay cambios físicos visibles –que afectan a la propia imagen, la autoestima y el sentido del tacto–-, otros fisiológicos y hormonales, como el...

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Mindfulness en la menopausia

Mindfulness en la menopausia

Enviado por | 11 Oct, 2023 | , | 0 |

Desde hace unos años, hablar de menopausia no solo es “tendencia”, sino que ahora se hace de forma abierta y sin tapujos. La presencia de muchas expertas e influencers en las redes sociales ha ayudado a darle visibilidad y a eliminar el tabú. Pero sigue faltando información y más especialistas, así como Unidades específicas que ofrezcan una atención integral, en las que se puedan abordar todos los cambios que conlleva esta etapa: físicos, hormonales, de salud sexual y, también, anímicos. Este último apartado –la salud mental y emocional– es algo que a lo que a menudo se da menos...

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Chips de verduras al horno

Chips de verduras al horno

Enviado por | 4 Oct, 2023 | | 0 |

Los chips de verduras son, por así decirlo, una alternativa sofisticada a las populares patatas fritas de bolsa o patatas chips. Al ser de verduras parecen más saludables, pero en realidad no dejan de ser un snack frito y salado. De ahí que los nutricionistas no los defiendan.Sin embargo, en este post te proponemos una opción más saludable y muy fácil: consiste en hacerlas en casa y al horno. Así evitas el exceso de sal, el exceso de calorías y el consumo de grasas saturadas de baja calidad (si no sabemos muy bien el tipo de aceite que se...

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