Autor: Dexeus Mujer

¡Únete a la campaña #elVPHesCosaDeTodos!

¡Únete a la campaña #elVPHesCosaDeTodos!

Enviado por | 2 Mar, 2022 | , | 1 |

Día Internacional contra el Virus del Papiloma Humano Este viernes, 4 de marzo, se celebra el Día Internacional de la lucha contra el Virus del Papiloma Humano (VPH), una de las infecciones de transmisión sexual (ITS) más comunes. Se calcula que un 75-80% de la población que tiene relaciones sexuales se contagiará, al menos una vez en la vida. Sin embargo, la mayoría no sabe los riesgos que comporta ni cómo se puede detectar o prevenir. Por suerte, en un 90% de los casos no causa problemas de salud y desaparece de forma espontánea. Pero las lesiones que provoca...

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<em>Banana bread</em> o pan de plátano

Banana bread o pan de plátano

Enviado por | 1 Mar, 2022 | | 2 |

El banana bread o pan de banana es una receta para elaborar un pan dulce de textura suave, jugoso y muy aromático. Es muy fácil de hacer y permite aprovechar plátanos muy maduros que tengamos en casa y que, por su aspecto o textura, ya no resulten apetecibles. La receta original surgió en Estados Unidos en los años 30, con el descubrimiento de la levadura química, que se utilizaba para hornear el pan. Actualmente es un clásico en muchos hogares americanos y entra dentro de lo que llamamos “cocina de aprovechamiento”, para no desechar comida. Así que se ha...

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¿Ayuda la terapia hormonal en la menopausia?

¿Ayuda la terapia hormonal en la menopausia?

Enviado por | 23 Feb, 2022 | , | 10 |

La terapia hormonal sustitutiva (THS) o de reemplazo hormonal en la menopausia se empezó a utilizar hace décadas. Pero un estudio norteamericano publicado hace 20 años asoció su uso a un mayor riesgo de sufrir cáncer de mama y a problemas de salud cardiovascular. Esos datos hicieron saltar todas las alarmas y la terapia hormonal cayó en desuso. Sin embargo, ese estudio se llevó a cabo en mujeres con una media de edad de 63 años, sin tener en cuenta si tenían otros problemas de salud, y no se diseñó para evaluar el impacto riesgo-beneficio de la terapia hormonal...

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Leche y lácteos: mitos y verdades

Leche y lácteos: mitos y verdades

Enviado por | 16 Feb, 2022 | | 5 |

Hace años que el consumo de leche tiende a la baja. En cambio, las mal llamadas “leches” de avena, soja, arroz, almendras –el nombre correcto es bebidas vegetales– siguen pisando fuerte. La razón es que se consideran más saludables porque no contienen grasas saturadas. Pero ni son una alternativa ni un alimento equiparable a la leche de origen animal. Son diferentes desde el punto de vista nutricional. Sin embargo, los problemas digestivos y de alergias que puede provocar la leche y algunas ideas ampliamente difundidas, como la creencia de que engorda, que contiene antibióticos o que es antinatural consumirla...

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¿Sabes qué es un embarazo ectópico?

¿Sabes qué es un embarazo ectópico?

Enviado por | 9 Feb, 2022 | , | 2 |

Quedarse embarazada no siempre es fácil.  Pero cuando lo logramos, tenemos la sensación de que ya hemos recorrido medio camino, y, en parte, es verdad. Sin embargo, es fundamental realizar un seguimiento médico desde las primeras semanas y no saltarse ninguna visita de control. La razón es que pueden surgir problemas que es importante detectar cuanto antes, como, por ejemplo, un embarazo ectópico. Ectópico quiere decir “fuera de lugar”. En el ámbito médico, y concretamente en el caso del embarazo, se llama así a las gestaciones que no se localizan en la cavidad uterina. No es algo que suceda...

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