Autor: Dexeus Mujer

¿Cómo afecta el tabaco a la fertilidad?

Sabemos que fumar es perjudicial para la salud. Favorece la aparición de problemas respiratorios, pulmonares, cardiovasculares y el desarrollo de diversos tipos de cáncer. Además, y, en el caso de embarazo, aumenta el riesgo de aborto espontáneo, parto prematuro, bajo peso al nacer, defectos congénitos y síndrome de muerte súbita infantil. Pero se habla poco, o muy poco, de su impacto en la fertilidad. Probablemente porque aún no se conocen bien los mecanismos de acción y porque no se ha establecido una relación directa de causa-efecto. Sin embargo, hay estudios que demuestran, claramente, su efecto tóxico. Le quitamos importancia...

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Lasaña de setas

Otoño es temporada de setas, y aunque este año no ha llovido mucho, ya empiezan a aparecer en algunos puestos de venta. Hay muchas variedades y puedes escoger las que tú quieras. Además, esta versión vegetariana suele tener mucho éxito, porque las setas combinan muy bien con la bechamel, y le dan un toque gourmet, frente a la clásica lasaña de carne. En esta receta hemos incluido champiñones silvestres, níscalos y shiitake. El shiitake es un hongo de origen japonés, aunque su consumo se ha extendido a toda la cocina asiática.  Es rica en fibra y baja en calorías....

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Envejecimiento ovárico: 5 datos que te interesan

A todas nos preocupa la aparición de las primeras arrugas o de las primeras canas. Pero pocas veces nos preguntamos cómo afecta el paso del tiempo a nuestro corazón o a otros órganos de nuestro cuerpo, y mucho menos a los ovarios. Sin embargo, el ovario es uno de los órganos que más pronto envejecen. A los 30 años ya empieza el deterioro, y a partir de los 35 ese proceso se acelera progresivamente. Por ello, desde el punto de vista biológico, los médicos consideran que a partir de los 35 años una mujer ya es “mayor” para ser...

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Contra el cáncer, ¡hazte exploradora!

Este mes, y coincidiendo con el Día Mundial contra el Cáncer de mama, hemos lanzado la campaña «Hazte exploradora. Explora tu pecho» junto a Women’secret. Su objetivo es promover que las mujeres seamos más proactivas en la detección precoz del cáncer de mama, ya que cuando este se detecta en un estado inicial, las probabilidades de curación son más altas. Por ello, además de los chequeos de control, recomienda practicar la autoexploración mamaria. Si no sabes cómo hacerla, en este vídeo te lo explicamos. La campaña forma parte de un proyecto más amplio de colaboración entre Dexeus Mujer y...

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Sexo y menopausia: 5 consejos para mejorar tus relaciones

A partir de la menopausia algunas mujeres pueden llegar a disfrutar más del sexo, porque ya no existe el riesgo de embarazo. Otras menos, porque el descenso hormonal pasa factura: el deseo baja, los tejidos del área genital y vaginal se adelgazan, la sequedad en esa zona aumenta y se lubrica menos, lo que puede provocar molestias durante la penetración. Pero la menopausia no es ni de lejos el final de la vida sexual, y el sexo no debe centrarse solo en la penetración. Hay muchas otras actividades que pueden resultar placenteras. En este sentido es fundamental la comunicación...

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